为帮助高三学子们科学调试心理，提高学习效率，以自信、乐观、健康向上的心态备战高考，5月25日下午，合肥三中在该校溯源广场上开展了一节室外团体减压活动，这也是该校心理健康活动月系列活动之一。

校学生成长与发展指导中心闫大钊老师为团辅活动主持人，卫骏峰、杨慧、王婷三位老师分别担任三个团辅小组指导老师，李晓娟主任现场协调，校党总支书记马剑、副校长冬云全程观看了精彩活动。

此次心理减压团体活动采取集体游戏的方式进行。学生在“松鼠大树”游戏中，开始放松心情；在“心有千千结”、“同舟共济”游戏以及最后的分享交流等环节中展示合作的力量，同学们在美妙的歌声与欢声笑语中既培养了团队合作意识，也释放了学习的压力。

近一节课的心理团体辅导活动，致力于帮助学生放松心情、凝聚意志、调适心态、减压应考。通过活动，学生们学会了正确看待压力，培养了团队精神和坚持到底的毅力，了解了适度的压力存在对于成功的必要性。

据悉，合肥三中多年来一直高度重视学生的心理教育和辅导工作，把心理健康教育渗透到学校教育教学具体活动之中，并制定了学校心理健康教育工作制度，建成了合肥三中学生成长与发展指导中心，组建了由心理健康教育专（兼）职教师和班主任为骨干的学生心理辅导教师队伍。

针对不同年级学生的特点，开展了丰富多彩的心健活动。每年开展一次高一新生学生心理普测，掌握学生心理素质状况，为每位学生建立心理档案；开设心理健康教育课，针对学生心理发展特点，引导学生自我了解、自我探索、自我成长；提供心理咨询服务，通过信件、电话、网络、面谈等多种方式为学生和家长提供专业的心理咨询服务；面向学生和家长定期制作心理健康教育微视频。近期，该校学生成长与发展指导中心将陆续开展高三团体心理辅导、“5·25”心理健康活动周、“罩”不住的笑脸等系列心健活动，及时疏导学生的学习和生活压力，排解心理困扰，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，帮助他们直面挫折，感受生命的美好与力量！